Menu
Relacje twarzą w twarz i samotność w sieci

Relacje twarzą w twarz i samotność w sieci

Czy media społecznościowe mogą zastąpić kontakt twarzą w twarz? Odpowiedzi na to pytanie udziela względnie nowa dyscyplina nauki – neurobiologia społeczna.

Dlaczego boimy się klaunów?

Dlaczego boimy się klaunów?

Historie o klaunach może brzmią jak dowcip, ale osobom, które miały styczność z nimi, nie do końca jest do śmiechu. Zastraszone dzieci, groźby pod adresem szkół, ataki fizyczne – to wszystko seria wciąż tajemniczych zdarzeń. Pytanie nasuwa się jedno, kto jest po drugiej stronie maski i dlaczego ta akurat postać jest taką inspiracją dla wielu żartownisiów i sprawców ataków.

E-Machina

E-Machina

Demis Hassabis od wczesnych lat dzieciństwa rozmyślał o myśleniu. Te rozmyślania pchnęły go do studiowania informatyki oraz neurobiologii. Jego obsesją stało się stworzenie sztucznej inteligencji.

Prezentowanie emocji jako technika autoprezentacji

Prezentowanie emocji jako technika autoprezentacji

W sposób niewerbalny wyrażamy przede wszystkim emocje. Często wystarczy na kogoś spojrzeć, aby stwierdzić, że jest on wesoły, smutny, zadowolony, rozczarowany, podniecony, przygnębiony, spokojny czy wystraszony. Wynika to z jego wyrazu twarzy, postawy, sposobu poruszania się, a czasami nawet wyglądu – ludzie przeżywający jakieś głębokie emocje czasami przestają o siebie dbać.

Ja, Ty, My i analiza transakcyjna

Ja, Ty, My i analiza transakcyjna

Umiejętność budowania dobrych relacji, ze świadomością postaw wobec siebie nawzajem, jest bardzo ważnym elementem zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Na przykład w sporcie od jakości relacji rodzic – trener – dziecko zależą wyniki młodego sportowca. Aby przeanalizować nasze postawy, możemy posłużyć się koncepcją analizy transakcyjnej, która została opracowana przez Erica Berne’a. Czym dokładnie jest analiza transakcyjna? Osobowość w ujęciu analizy transakcyjnej (AT)

Uważny umysł, czyli jak zachować spokój w pędzącym świecie

Pomiędzy bodźcem i zachowaniem jest przestrzeń. W tej przestrzeni jest miejsce na wybór odpowiedzi. Ten wybór to nasz rozwój i wolność.

Viktor Frankl

Język niezgody

Jarosław Świątek

Ojciec z synem jechali samochodem. Nagle samochód zgasł. Niefortunnie miało to miejsce na przejeździe kolejowym, a z  odległości było już słychać nadjeżdżający pociąg. Ojciec próbował uruchomić samochód, ale jego trud okazał się próżny. Pociąg uderzył w samochód, a ojciec zginął na miejscu. Syna natomiast w ciężkim stanie przewieziono do szpitala. Sprowadzono chirurga gotowego do akcji. Po wejściu na salę operacyjną chirurg zbladł i powiedział: „Nie mogę operować, to mój syn”. Jak to możliwe?

Przerwij cykl samookaleczeń

Bardzo trudno jest przerwać samookaleczenia. Dobrym sposobem na to jest rozmowa na ten temat z psychologiem lub terapeutą. Jak sobie z tym poradzić i przełamać się do takiego dialogu?

Relacje twarzą w twarz i samotność w sieci

Czy media społecznościowe mogą zastąpić kontakt twarzą w twarz?

Odpowiedzi na to pytanie udziela względnie nowa dyscyplina nauki – neurobiologia społeczna.

50 nawyków szczęśliwego życia

Życie bywa frustrujące. Wkurzające. A czasem szczęście i zadowolenie z niego wydają się osiągalne jedynie w najskrytszych snach i marzeniach.

Dlaczego boimy się klaunów?

Historie o klaunach może brzmią jak dowcip, ale osobom, które miały styczność z nimi, nie do końca jest do śmiechu. Zastraszone dzieci, groźby pod adresem szkół, ataki fizyczne – to wszystko seria wciąż tajemniczych zdarzeń. Pytanie nasuwa się jedno, kto jest po drugiej stronie maski i dlaczego ta akurat postać jest taką inspiracją dla wielu żartownisiów i sprawców ataków.

E-Machina

Jarosław Świątek

Demis Hassabis od wczesnych lat dzieciństwa rozmyślał o myśleniu. Te rozmyślania pchnęły go do studiowania informatyki oraz neurobiologii. Jego obsesją stało się stworzenie sztucznej inteligencji.

Prezentowanie emocji jako technika autoprezentacji

W sposób niewerbalny wyrażamy przede wszystkim emocje. Często wystarczy na kogoś spojrzeć, aby stwierdzić, że jest on wesoły, smutny, zadowolony, rozczarowany, podniecony, przygnębiony, spokojny czy wystraszony. Wynika to z jego wyrazu twarzy, postawy, sposobu poruszania się, a czasami nawet wyglądu – ludzie przeżywający jakieś głębokie emocje czasami przestają o siebie dbać.

Recepta na wyjście z niemocy i depresji?

Tyle się ostatnio krzyczy o najnowszej książce Beaty Pawlikowskiej, tak bardzo wiesza się na niej psy, że postanowiłam ugryźć ten temat od strony zawodowej – merytorycznej. Rzetelnie. Bez opierania się na fragmentach wyrwanych (być może) z kontekstu całej historii.

Ja, Ty, My i analiza transakcyjna

Umiejętność budowania dobrych relacji, ze świadomością postaw wobec siebie nawzajem, jest bardzo ważnym elementem zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Na przykład w sporcie od jakości relacji rodzic – trener – dziecko zależą wyniki młodego sportowca. Aby przeanalizować nasze postawy, możemy posłużyć się koncepcją analizy transakcyjnej, która została opracowana przez Erica Berne’a. Czym dokładnie jest analiza transakcyjna?

Osobowość w ujęciu analizy transakcyjnej (AT)

Dobre Praktyki Psychologa - patronat medialny

Zapraszamy serdecznie wszystkich psychologów, psychoterapeutów, trenerów, coachów, jednostki sektora nauki jako recenzentów oraz autorów w projekcie pn. „Dobre Praktyki Psychologa”, którego głównym zadaniem jest stworzenie miejsca, dedykowanego dla środowiska psychologów, zawierającego: cenne uwagi, wskazówki, rozwiązania, informacje na temat możliwych ścieżek kariery po studiach, zasady rzetelnego postępowania w praktyce i nauce, a także potencjalne problemy i kontrowersje.

Robert Cialdini: Kiedy mamy wiele możliwości do wyboru, ta, która przykuje naszą uwagę,stanie się naszym wyborem.

W listopadzie ukaże się w Polsce najnowsza Pańska książka pod tytułem Preswazja, którą uważam nawet za lepszą od Małej wielkiej zmiany – de facto znakomitej publikacji. W jaki sposób „zapreswadowałby” ją Pan potencjalnym czytelnikom?

Nieuświadomiona uwaga

Przez dłuższy czas panowało przekonanie, że uwaga jest równoznaczna ze świadomą koncentracją na wybranych bodźcach (James, 1980). Współcześnie podejście do powiązania uwagi ze świadomością uległo znacznej zmianie.

Facebookowa zazdrość

Czy czas spędzony na Facebooku podnosi Twoją samoocenę, wprowadza Cię w dół albo wywołuje mieszane uczucia? Oto najnowsze ustalenia dotyczące użytkowników Facebooka:

Pre-swazja. Jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego

Po wielkim sukcesie Wywierania wpływu na ludzi Robert Cialdini – światowej sławy autorytet w dziedzinie psychologii społecznej – postanowił zaspokoić głód wiedzy wszystkich czytelników, którzy chcą nie tylko znaleźć sposób, aby obronić się przed perswazją, lecz przede wszystkim dowiedzieć się, jak skuteczniej wykorzystać techniki wpływu społecznego do osiągnięcia swoich celów.

Mity na temat depresji

Pomimo wielu informacji na temat różnego rodzaju zaburzeń psychicznych, ich stygmatyzacja jest wciąż dużym problemem w społeczeństwie. Dlatego dzisiaj, korzystając z różnych źródeł, powiem Wam o kilku mitach związanych z depresją. Myślę, że przy około 20% populacji cierpiących na tę chorobę niezwykle istotna jest jej świadomość. I niepowielanie błędnych przekonań.

U(nie)zależnieni od pola

Czym jest zależność i niezależność od pola percepcyjnego? I jaki może mieć wpływ na uwagę, świadomość swoich potrzeb, emocji oraz funkcjonowanie społeczne i postrzeganie przez innych?

Epoka emocji

Jarosław Świątek

Rafał Ohme często podkreśla podczas swoich wystąpień, że żyjemy w wieku emocji i relacji. O ile XX wiek był wiekiem rozumu, to XXI wiek należy właśnie do emocji. Wynika to z tego, że dzisiaj wiemy, że emocje są pierwotne względem poznania, że bez emocji ciężko jest podjąć najprostsze nawet decyzje i że to właśnie inteligencja emocjonalna odpowiada za największe życiowe sukcesy, w tym szczęśliwość i długotrwałość związków, wyższe dochody, pozycję społeczną, a także ogólne poczucie zadowolenia z życia.

Ku produktywności

Wszyscy potrzebujemy produktywności. Nie da się na dłuższą metę bez niej funkcjonować. Prokrastynacja i overthinking to jej zaciekli wrogowie. Co zatem zrobić, aby być jak najbardziej produktywnym w ciągu dnia pracy? Sprawdźmy.

Emocje uprawomocnione

Niniejszy artykuł nawiązuje do poprzedniego artykułu mojego autorstwa, który dotyczył mitów na temat emocji. Nawiązując również do problematyki regulacji emocji, stanowi on jego uzupełnienie i pogłębienie treści w nim zawartych. Poniżej postaram się opisać, czym jest uprawomocnienie i jakie są jego źródła teoretyczne. Spróbuję też przedstawić znaczenie procesu uprawomocnienia w codziennym życiu, ale także w psychoterapii.

Kliniczne aspekty psychologii sportu

Czy sport wpływa na funkcjonowanie emocjonalne i poznawcze?

więcej informacji ‣

Reklama

Tagi


Powered by Easytagcloud v2.1

Newsletter

Bądź na bieżąco!

Znajdź nas na Facebooku