- 1. Uważny umysł, czyli jak zachować spokój w pędzącym świecie
- (Aktualności)
- ... narastające napięcie mięśniowe, złość, stres czy inną trudną emocję, pomóc może mocna koncentracja na celu i kilka głębokich oddechów. Uważność w sporcie to też nauka spostrzegania pojawiających się myśli, ...
- Utworzone: 24 listopada 2016
- 2. Nastawianie mózgu – jak obudzić w sobie wytrwałość i przezwyciężyć chandrę
- (Felietony)
- Luis Suarez był bardzo podatny na wpływ wydarzeń, które mu się przytrafiały w życiu. Boleśnie przeżył rozwód swoich rodziców. Przestał wtedy trenować, uczyć się, opuszczał szkołę, zamykał się w domu ...
- Utworzone: 28 kwietnia 2014
