Aktualności
Jeden aktor, dwa bieguny
- Szczegóły
- Utworzono: 20 sierpnia 2014
- Victoria Chyczewska
Znalazłem się w mieścinie, która może nie była końcem świata, ale z pewnością dało się go stamtąd zauważyć. Pomyślałem sobie: „Napiję się. Może jeden drink mi pomoże?". Czułem się samotny i zagubiony.
Wakacyjna dieta
- Szczegóły
- Utworzono: 19 sierpnia 2014
- Kamila Pasek
Nastał sierpień, wakacje oraz okres urlopowy powoli zbliżają się ku końcowi. Na ogół uśmiechnięci, zrelaksowani i wypoczęci ludzie powracają do swoich zawodowych czy szkolnych obowiązków i starych nawyków. Wakacje rządzą się bowiem swoimi prawami, także w zakresie odżywiania, tym bardziej jeśli uprzednio zostały wykupione wczasy w wersji all inclusive.
Przez długopis do mózgu
- Szczegóły
- Utworzono: 18 sierpnia 2014
- Victoria Chyczewska
Zdarzyło Ci się, że nie byłeś w stanie odczytać tego, co sam napisałeś? Że nauczyciel negatywnie ocenił czytelność Twojej pracy? Pamiętasz czas, kiedy stosowaną karą było stukrotne przepisanie zadanej formuły? Powyższe sytuacje nie mają już miejsca. Dwudziesty pierwszy wiek to stulecie rozwiązań i ułatwień skupionych wokół rozwoju technologii. Czy to dobrze? Nie do końca.
Kiedy lepiej nie wybaczać
- Szczegóły
- Utworzono: 14 sierpnia 2014
- Katarzyna Sanna
Akt wybaczenia jest uznawany za jeden z najbardziej heroicznych z wachlarza ludzkich zachowań. Czy jednak w każdej sytuacji przebaczenie jest mile widziane?
Uśmiech uśmiechowi nierówny
- Szczegóły
- Utworzono: 13 sierpnia 2014
- Kamila Pasek
Uśmiech. Uniesione kąciki ust. Dołeczki na policzkach. Śnieżnobiałe zęby. Otwarta, roześmiana buzia. Iskierki czające się w spojrzeniu... Istnieje wiele typów uśmiechu, niektóre wymusza sytuacja, inne są naturalne i szczere. Radość i mimika najczęściej idą w parze. Kiedy zatem ludzie uśmiechają się najradośniej?
Uprzedzeni mugole
- Szczegóły
- Utworzono: 12 sierpnia 2014
- Victoria Chyczewska
Jeśli sądzisz, że w dobie komputerów sztuka czytania zanikła, zwłaszcza wśród dzieci, to niezawodny znak, że jesteś mugolem. (J.K.Rowling) Obcowanie z książką to poszerzenie słownictwa, rozwój osobowości, wyciszenie, rozwijanie zainteresowań i wyobraźni. Obcowanie z lekturą „Harry Potter” to dodatkowo kreowanie pozytywnych postaw wobec stygmatyzowanych grup, tj. imigrantów, uchodźców, osób homoseksualnych.
Do marszu, gotowi... start!
- Szczegóły
- Utworzono: 08 sierpnia 2014
- Victoria Chyczewska
Wakacje w górach, piesze zwiedzanie, pielgrzymka. Ci, którzy spędzą urlop w sposób aktywny, nie tylko będą bardziej zdrowi, ale również bardziej szczęśliwi i kreatywni.
Co u Ciebie, Babciu?
- Szczegóły
- Utworzono: 06 sierpnia 2014
- Kamila Pasek
Nieprzerwany smutek, rozdrażnienie, apatia, pierwsze symptomy depresji… to objawy, które nierzadko występują wśród przedstawicieli starszego pokolenia. Okazuje się, iż utrata więzi z własnymi wnukami może je dodatkowo potęgować.
Wdzięczni ludzie to szczęśliwi ludzie
- Szczegóły
- Utworzono: 06 sierpnia 2014
- Katarzyna Sanna
Szczęście zdaje się dla nas jedną z podstawowych wartości. Nic więc dziwnego, że wszyscy go poszukujemy i każdy ma też inną koncepcję, jak je zdobyć. Czy można w łatwy i prosty sposób zwiększyć swój poziom zadowolenia z życia?
Brak snu może prowadzić do błędów pamięci
- Szczegóły
- Utworzono: 05 sierpnia 2014
- Marta Obojska
W trakcie naszego życia ponad 1/3 czasu spędzamy, śpiąc. Sen jest niezmiernie ważny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu oraz dobrego samopoczucia. Coraz częściej jednak tryb życia oraz czynniki środowiskowe, jak np. hałas, zakłócają nasz naturalny tryb snu. Ma to poważne konsekwencje nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Czy niedostatki snu mogą jednak mieć podobne skutki do przeżytego silnego stresu? Czy mogą zniekształcać naszą pamięć?
