- 1. Mity na temat depresji
- (Piórem Psychologa)
- ... równie dobrze reaguje na terapię poznawczo-behawioralną, ale wg WHO nawet 80% pacjentów najlepiej czuje się, lecząc się lekami i psychoterapią równocześnie. Dodatkowo zdrowe odżywianie, ćwiczenia fizyczne, ...
- Utworzone: 13 października 2016
- 2. Organiczny wybór
- (Aktualności)
- Ekouprawa czy market? Chcemy być zdrowi, chociaż czasami droga do dobrego samopoczucia jest żmudna. Sama chęć nie zawsze jest wystarczająca. Koreańscy i angielscy badacze wskazują, od czego może zależeć ...
- Utworzone: 22 sierpnia 2016
- 3. STRES na DETOKSIE
- (Książki)
- W swojej niezwykłej książce Stres na detoksie Urszula Mijakoska i Monika Stachura jasno dają do zrozumienia, że „zdrowe odżywianie to nie wyrzeczenia, pusty żołądek, nietulony żal za czekoladą. Zdrowe ...
- Utworzone: 18 listopada 2015
- 4. Jesteś konikiem polnym
- (Felietony)
- ... dać podobny rezultat badawczy, są np. kwestie zdrowotne. Zdrowe odżywianie, sport, profilaktyka lekarska. Czy widząc swoje przyszłe ja, deklarowalibyśmy większą gotowość do ćwiczeń i wysiłku fizycznego? ...
- Utworzone: 03 sierpnia 2015
- 5. Czy już dziś rozmyślasz o tym, co zjesz jutro?
- (Aktualności)
- ... wagę ciała, lekką nadwagę lub lekką niedowagę – jej wygląd zależy od metabolizmu. Natomiast zwraca uwagę jej przesadne zainteresowanie zdrowym odżywianiem. Szczegółowo analizuje tabele kaloryczne oraz ...
- Utworzone: 07 listopada 2014
- 6. Subiektywna psychologia biznesu - Patronat medialny
- (Zapowiedzi)
- ... na porażkę • Potęga relacji • Przede wszystkim unikalność • Cena – mój ulubiony temat • Najlepszy sprzedawca • Kluczowe pytanie • Pomyśl prawdę • Stop manipulacji! • Biała perswazja jest jak zdrowe odżywianie ...
- Utworzone: 05 listopada 2014
- 7. Ostrz piłę® – inwestycja, która się opłaca!
- (7 nawyków sukcesu z FranklinCovey)
- ... gimnastyka w zakresie każdego z czterech wymiarów naszej natury: ✔fizycznego, czyli ćwiczenia, odżywianie, kontrola poziomu stresu ✔społeczno-umysłowego, czyli służenie, empatia, synergia, wewnętrzne ...
- Utworzone: 01 października 2014
- 8. 10 sposobów na zwiększenie silnej woli
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... jej koncentrowania, radzenie sobie ze stresem, kontrolę zachowań impulsywnych, czy samoświadomość. 5. Uważaj na to, co jesz. Odżywianie ma pewne znaczenie dla samokontroli, głównie dlatego, że pożywienie ...
- Utworzone: 07 stycznia 2014
- 9. Więcej zdrowia w impulsie
- (Aktualności)
- ... szkolnych, ogólnym dobrym samopoczuciu oraz sukcesach życiowych. Ma też znaczący wpływ, jeśli chodzi o wybór stylu życia, przyczyniając się do dbania o ciało przez aktywne uprawianie sportu i zdrowe odżywianie. ...
- Utworzone: 21 sierpnia 2013
- 10. Waga snu
- (Aktualności)
- Chcesz zadbać o wagę, zadbaj o sen. Przyjęło się, że osoby otyłe gorzej śpią, bo ciągłe łaknienie odrywa ich od poduszki. Droga między lodówką a łóżkiem nie jest jednak jednokierunkowa. Złe odżywianie ...
- Utworzone: 20 sierpnia 2013
- 11. Statyści Statystyki
- (Felietony)
- ... antykoncepcji. Znajomość statystyki pomogłaby uwierzyć w to, że samolot jest najbezpieczniejszym środkiem transportu, a palenie papierosów czy niewłaściwe odżywianie zwiększają ryzyko poważnych chorób ...
- Utworzone: 05 sierpnia 2013
- 12. Romantyczna uczta
- (Aktualności)
- Co przygotujesz swojej ukochanej osobie w dzień św. Walentego? Zapomnij o ostrygach i szampanie. Jeżeli chcesz zadbać o to, by wasze serca biły naprawdę mocno, podaruj swojej ukochanej czerwone wino ...
- Utworzone: 14 lutego 2012
- 13. Proaktywność w obliczu zwolnień
- (Artykuły)
- ... skrajnych przypadkach - czarnowidztwem. Dbanie o swój dobrostan – zdrowe odżywianie, odpoczynek, spacery i inną aktywność fizyczną, ale też otaczanie się pozytywnie nastawionymi osobami i dostarczanie ...
- Utworzone: 12 marca 2009
