- 21. Waga snu
- (Aktualności)
- Chcesz zadbać o wagę, zadbaj o sen. Przyjęło się, że osoby otyłe gorzej śpią, bo ciągłe łaknienie odrywa ich od poduszki. Droga między lodówką a łóżkiem nie jest jednak jednokierunkowa. Złe odżywianie ...
- Utworzone: 20 sierpnia 2013
- 22. Potęga rytuałów w smaku naszych potraw
- (Aktualności)
- Czynności jedzenia i picia oraz związane z nimi okoliczności są nośnikami znaczeń - ważnymi regulatorami w kulturach na całym świecie. Owite są rytuałami, które mają potężny wpływ na nasze życie. Profesor ...
- Utworzone: 14 sierpnia 2013
- 23. Czekolada - dlaczego smakuje najlepiej, kiedy jesteś na diecie?
- (Aktualności)
- Nie jest nowością fakt, iż rzeczy, które są nam zabronione, których jeść nie powinniśmy, smakują zdecydowanie lepiej od tych zdrowych, których jedzenie nie wzbudza u nas poczucia winy. Ludzie powszechnie ...
- Utworzone: 07 sierpnia 2013
- 24. Stres może wpływać na geny potomstwa
- (Aktualności)
- ... potomstwu geny udostępniane są również doświadczenia rodziców. Przeprowadzając badania na myszach, naukowcy odkryli, że istnieje wpływ genów na czynniki środowiskowe, takie jak: palenie, dieta, stresujące ...
- Utworzone: 30 lipca 2013
- 25. Dieta, dieta i po diecie
- (Aktualności)
- Według badań TNS OBOP, 47% Polaków ma problemy z nadwagą. W dobie kultu pięknego i smukłego ciała bycie fit jest niemalże obowiązkiem. Oczywiście, nie ma nic złego w byciu szczupłym, szczególnie ...
- Utworzone: 17 lipca 2013
- 26. Dieta? tak. Dieta i wizualizacja? dwa razy tak!
- (Aktualności)
- Jeśli chcesz zmienić swój sposób żywienia, w końcu zacząć zdrowiej się odżywiać, zastosuj się do rad naukowców z Wydziału Psychologii McGill University. Odkryli oni, że aby tego dokonać, oprócz planu, ...
- Utworzone: 16 marca 2011
- 27. Dziedziny życia, na które wpłynęła psychologia
- (Komentarze)
- Ciekawe zestawienie, a pewnie może być jeszcze większe. Pytanie stawiane przez Zimbardo, "dlaczego jeszcze nie zostały wdrożone wyniki...?" zdaje się mieć kilka ciekawych odpowiedzi. Jedną z nich dla mnie ...
- Utworzone: 10 lipca 2015
- 28. (Nie)dola trenera, nauczyciela, coacha i dietetyka
- (Komentarze)
- ... się katorżniczymi dietami. Czyżby ten lęk nie był jednak obawą przed separowaniem się od osób, wobec których czujemy wstręt, pogardę. Skąd bierze się wśród niektórych osób taka fobia wobec osób grubszych? ...
- Utworzone: 02 stycznia 2017
