- 21. Wstęp do angażowania niezaangażowanych
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... angażują się w pracy, ale także mieli zdrowsze nawyki (odżywiali się zdrowiej, byli bardziej aktywni fizycznie). W praktyce zaangażowani pracownicy doświadczali mniejszej liczby problemów zdrowotnych, ...
- Utworzone: 09 grudnia 2014
- 22. Skąd wiesz, że jesteś zakochany?
- (Piórem Psychologa)
- ... może to inni zwrócili na nią Twoją uwagę, ale wszystko (to, jak spędzasz czas, to, o co dbasz, Twoje nawyki itp.) zmienia się i ma (mam nadzieję) pozytywny wpływ na Ciebie (Aron, Paris, & Aron, 1995). ...
- Utworzone: 13 listopada 2014
- 23. Higiena Umysłu - Silna wola
- (Aktualności)
- Premiera Higieny Umysłu, w której dr Sławomir Jarmuż mówi o silnej woli i zdolności do samokontroli i samoregulacji. Jak powstrzymać objadanie się, nawyki, nauczyć języka obcego? Na te pytania odpowiada ...
- Utworzone: 25 września 2014
- 24. Wakacyjna dieta
- (Aktualności)
- ... W badaniu wzięły udział zarówno kobiety, jak i mężczyźni, prezentujący różne nawyki żywieniowe oraz różną masę ciała. Sprawdzano, jak duże ilości jedzenia badani konsumują przed, w trakcie i po świętach, ...
- Utworzone: 19 sierpnia 2014
- 25. Natura 2000... nawyków
- (Felietony)
- ... Nawyki same w sobie ułatwiają funkcjonowanie. Dzięki nim, nie musimy poświęcać zbyt wiele czasu na codzienne wybieranie miejsca, w którym zjemy obiad, naprawimy zegarek czy zażyjemy aktywności fizycznej. ...
- Utworzone: 28 lipca 2014
- 26. Zmień nawyki
- (7 nawyków sukcesu z FranklinCovey)
- Wszyscy dobrze to znamy: ciągłe spotkania i narady, z których najczęściej niewiele wynika, przepracowanie, gigantyczne zaległości, stres i kłopoty z koncentracją. Tak właśnie wygląda życie przeciętnego ...
- Utworzone: 14 lipca 2014
- 27. Kobiety bez wstydu
- (Aktualności)
- ... absolwentka Laura Hamilton wprowadziły się do akademika, gdzie przez 5 lat obserwowały nawyki seksualne oraz przejawy kontroli seksualności kobiet wśród 53 studentek. Dodatkowo raz w roku przeprowadzały ...
- Utworzone: 13 czerwca 2014
- 28. PorNo
- (Aktualności)
- ... mężczyzn, jak i kobiet. Nie jest to jedyny wynik. W badaniu uzupełniającym poproszono grupę 240 studentów o wypełnienie kwestionariusza. Badani określili nawyki związane z oglądaniem pornografii, zaangażowanie ...
- Utworzone: 27 maja 2014
- 29. Poza bezpiecznym portem
- (Psycholog radzi)
- Na psychologiczną przestrzeń bezpieczeństwa składa się na ogół kilka rzeczy. Przede wszystkim są to nasze nawyki, przyzwyczajenia i schematy myślowe, którymi się posługujemy. Wszystko, co umiemy robić, ...
- Utworzone: 30 kwietnia 2014
- 30. Podatek od zaburzeń psychicznych?
- (Aktualności)
- Zakład Ubezpieczeń Społecznych sięga do portfeli Polaków. ZUS chce zwiększyć składkę zdrowotną od osób, które posiadają jakiekolwiek stwierdzone medycznie nawyki oraz zaburzenia psychiczne. Na początku ...
- Utworzone: 01 kwietnia 2014
- 31. W morzu informacji
- (Psycholog radzi)
- Wprawdzie Michel Foucault twierdził, że wiedza to władza, ale raczej nie przewidywał aż tak dużych zmian, jakie zachodzą we współczesnym świecie. W drugim dziesięcioleciu XXI wieku, w dobie ogólnie ...
- Utworzone: 19 marca 2014
- 32. Miłość, małżeństwo i rozwód – nieuchronna seria?
- (Aktualności)
- ... relacji. Podobne nawyki, to samo grono znajomych i przyjaciół czy dopasowanie charakterów, w tym ugodowość, sprzyjają trwałości relacji pomiędzy dwojgiem ludzi. „Człowiek, wieczny optymista, pełen niepokoju, ...
- Utworzone: 04 marca 2014
- 33. LOL: terapia za jeden grosz
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... wydłużać czas ich trwania. W takim ujęciu poczucie humoru można utożsamiać z nawykiem reagowania rozbawieniem na różne sytuacje życiowe czy pogodą ducha. Po czwarte, poczucie humoru obniża stres, jakiego ...
- Utworzone: 11 lutego 2014
- 34. Ku zmianie nawyków
- (Psycholog radzi)
- Arystoteles mówił, że jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy, a doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem. Wiele wieków później Ralph Waldo Emerson, pisarz i filozof, również zwrócił ...
- Utworzone: 06 lutego 2014
- 35. Wyjdź ze swojej strefy komfortu
- (Piórem Psychologa)
- ... Zone. Termin ten dotyczy oczywiście nie tylko układu Twoich nóg, ale jest to przede wszystkim grono Twoich znajomych i bliskich, rodzina, umiejętności, nawyki, wykonywana praca itp. To one ukształtowały ...
- Utworzone: 11 grudnia 2013
- 36. Siedem sposobów na (coś) znaczące życie
- (Z perspektywy czasu Philipa Zimbardo)
- ... stanie się snem, w który tak ciężko Wam jeszcze dzisiaj uwierzyć. Nikt w Was nie uwierzy za Was. Zmień swój wizerunek Czas zmienić swoje standardowe, wygodne nawyki, dla wyzwania wobec osobowości, ...
- Utworzone: 02 grudnia 2013
- 37. Jak żyć, żeby nie żałować?
- (Praca od podstaw Jarosława Kulbata)
- ... brak aktywności czy fatalne nawyki żywieniowe. 3. Wybieraj karierę, kierując się swoją pasją czy szansą na odnalezienie spełnienia, jakie może dać ci praca. Oczywiście bez pieniędzy trudniej jest żyć ...
- Utworzone: 19 listopada 2013
- 38. Siła Nawyku - Recenzja
- (Książki)
- ... wyborów może nam się wydawać rezultatem dobrze przemyślanych decyzji, niestety wcale tak nie jest. Nawyki rządzą naszym życiem i choć każdy pojedynczy nawyk znaczy niewiele, ma ogromny wpływ na nasze prywatne ...
- Utworzone: 14 października 2013
- 39. Więcej zdrowia w impulsie
- (Aktualności)
- Badania z obszaru promocji zdrowia jak dotąd skupiały się wokół tematu samokontroli. Grupa norweskich badaczy zauważyła, iż nie wysoki poziom kontroli, a właściwa wskazówka płynąca z otoczenia może ...
- Utworzone: 21 sierpnia 2013
- 40. Zmiana na dobre - Recenzja
- (Książki)
- ... i prowadzą go przez cały proces zmiany. Zmiana na dobre. Rewolucyjny program zmiany, który pomoże Ci przezwyciężyć złe nawyki ...
- Utworzone: 10 grudnia 2012
