- 1. Jak zarządzać stresem?
- (Piórem Psychologa)
- ... pozwól, by bycie zestresowanym jeszcze dołożyło swoją cegiełkę do całej sytuacji. Na stresory, nad którymi masz jakąś kontrolę, możesz aktywnie reagować. Np.: Zrób listę stresujących rzeczy, tak ...
- Utworzone: 19 maja 2016
- 2. Choćby i najtęższa zima - do wiosny się trzyma!
- (Aktualności)
- ... -28 stopni Celsjusza, sprzyjają wzrostowi agresji. Zarówno zbyt wysokie temperatury, jak i te zbyt niskie, są powodem poczucie dyskomfortu, bądź możne je traktować jako stresory o charakterze środowiskowym, ...
- Utworzone: 21 listopada 2013
- 3. W poszukiwaniu przyczyn zdrowia. Czynniki ryzyka kontra zasoby indywidualne.
- (Aktualności)
- ... szczególny stymulują stresory. Kogo z nas nie zaintrygował kwestionariusz 43 wydarzeń życiowych Holmesa-Rahe, który oszacowuje ryzyko wystąpienia poważnych zaburzeń na podstawie stresujących sytuacji, ...
- Utworzone: 18 czerwca 2013