Menu

Odtwarzacz MP3 a Twoja przestrzeń

Jak blisko może podejść do Ciebie nieznajomy, żebyś jeszcze nie czuł się w tej sytuacji niekomfortowo? Zwykle ludzie zaczynają odczuwać dyskomfort, kiedy obca im osoba zbliży się na odległość ramienia. A co w sytuacji, gdy nie możemy pozwolić sobie na taki luksus? – gdy jedziemy metrem podczas godziny szczytu i nie mamy wyboru, tylko musimy stanąć przed bliskością z zupełnie obcymi ludźmi?

Badacze z Uniwersytetu w Londynie chcieli sprawdzić, czy istnieje jakiś sposób, żeby uczynić takie wtargnięcie w czyjąś przestrzeń mniej bolesną i dającą się bardziej tolerować. Ich wyniki ukazują, że sposobem jest słuchanie muzyki przez słuchawki, gdyż zmienia ono granice przestrzeni osobistej.

Dr Mankos Tsakiris twierdzi, że dystans, jaki staramy się zachować między sobą i innymi, jest strefą komfortu otaczającą nasze ciała. Każdy z nas wie, gdzie są jego granice przestrzeni osobistej, nawet jeśli nie wyznacza ich świadomie. Przestrzeń osobista zmienia się w zależności od relacji, gdyż inne granice mają członkowie rodziny czy partner. Jednak w zapchanym środku transportu zupełnie obce nam osoby wkraczają w przestrzeń zarezerwowaną tylko dla wybranych.

W badaniu przeprowadzonym przez Dra Tsakiris i Dr Tajadura-Jiménez wolontariusze byli zapraszani do słuchania muzyki wzbudzającej pozytywne bądź negatywne emocje, używając słuchawek bądź też głośników. W tym samym czasie obca osoba szła w ich kierunku, a uczestnicy mieli za zadanie powiedzieć „stop” w momencie, gdy poczują się niekomfortowo.

Wyniki pokazują, że kiedy uczestnicy słuchali płynącej przez słuchawki muzyki wywołującej pozytywne emocje, pozwalali obcej osobie podejść bliżej, wprowadzając zmianę we własnych strefach osobistych. Sugeruje to, że słuchanie muzyki wywołującej pozytywne emocje przez słuchawki zmienia granice strefy osobistej. Obszar ten kurczy się, co pozwala innym bardziej się do nas zbliżyć. Następnym razem, jak będziesz chciał wsiąść do zapełnionego pociągu, włącz swój mp3 i pozwól innym podejść blisko, bez lęku, że poczujesz się zagrożony.

Agnieszka Potrzuska
Autor: Agnieszka Potrzuska
Ukończyłam psychologię o specjalizacji psychologia organizacji i zarządzania na Uniwersytecie Gdańskim. Interesuje mnie przede wszystkim tematyka obejmująca obszary psychologii pracy, zarządzania i ekonomii, jak również zagadnienia bliskie ergonomii. Swoją wiedzę z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi pogłębiam na podyplomowych studiach Menedżerów Personalnych na Politechnice Gdańskiej. Poza tym, interesuje mnie praca z grupą i doskonalenie umiejętności interpersonalnych.

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

Tagi


Powered by Easytagcloud v2.1

Newsletter

Bądź na bieżąco!

Znajdź nas na Facebooku