- 21. Emocje uprawomocnione
- (Aktualności)
- ... dorosłego opiekuna. U dziecka przywiązanego w stylu bezpiecznym reprezentacja ta oparta jest na założeniu, że opiekun zareaguje na płacz, uspokoi, będzie wrażliwy we wzajemnych kontaktach, a przede wszystkim ...
- Utworzone: 05 października 2016
- 22. Przestań stygmatyzować!
- (Piórem Psychologa)
- ... jest Cię przekonać do czegokolwiek, zanim nie zobaczysz faktów, liczb i teorii naukowych – porozmawiaj z lekarzem o zdrowiu psychicznym. Nawet lekarz pierwszego kontaktu będzie miał informacje na ten temat. ...
- Utworzone: 29 września 2016
- 23. 10 lat, seks i kobieta
- (Aktualności)
- ... częściej podejmują się masturbacji, są otwarte na kontakty niewaginalne, stosują środki antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywa czy środki hormonalne. Głównym źródłem poszukiwań wiedzy nt. seksualności ...
- Utworzone: 13 września 2016
- 24. Podstawowy błąd fejsbukowy
- (Felietony)
- ... określone emocje, jest tak samo błędne, jak kiedy robimy podobne założenia w realnym świecie w kontaktach bezpośrednich. W przypadku emocji także możemy narazić się na nadinterpretacje. Monika mogła być ...
- Utworzone: 12 września 2016
- 25. Czy terapia grupowa jest dla każdego?
- (Aktualności)
- ... oraz ich uczestnicy dbają o to, aby reguły kontraktu były przestrzegane. Terapia grupowa będzie zatem odpowiednią formą pomocy psychologicznej dla osób z trudnościami w kontaktach innymi. Takich osób ...
- Utworzone: 31 sierpnia 2016
- 26. Karoshi, pracoholizm, wypalenie zawodowe – w gąszczu pojęciowym
- (Aktualności)
- ... odreagowywania stresu poprzez aktywność ruchową, częste kontakty z bliskimi, realizowanie siebie poprzez hobby i pasje. Efekty dają też systematycznie wykonywane ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Kluczowa ...
- Utworzone: 24 sierpnia 2016
- 27. Jak radzić sobie ze stygmatyzacją?
- (Piórem Psychologa)
- ... jak medytacja czy napinanie mięśni, zarządzanie stresem i kontakt ze specjalistą. Powodzenia w długiej i wyboistej, ale satysfakcjonującej drodze ku zdrowiu i przeciwko stygmatyzacji. ...
- Utworzone: 18 sierpnia 2016
- 28. 10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- (Aktualności)
- ... uławianie nam nawiązywania kontaktu z innymi ludźmi i wpływanie na nich. Gdy wyrażamy emocje, czy chcemy tego, czy nie, wpływamy na innych ludzi. Wyrażany przez nas strach może być dla innych informacją ...
- Utworzone: 10 sierpnia 2016
- 29. Zostańmy przyjaciółmi
- (Aktualności)
- ... nie mówić. Oto 10 powodów, które mogą wprowadzić Cię w problemy: 1. Macie tych samych przyjaciół Badania sugerują, że jeśli Twoi przyjaciele i rodzina chcą, żebyś utrzymywał kontakt z eks, to jest ...
- Utworzone: 09 sierpnia 2016
- 30. Skąd się bierze bunt lub wycofanie u dzieci?
- (Aktualności)
- ... bliskiego kontaktu. Z kolei dziecko wycofane pozornie nie stwarza żadnych kłopotów. Jednak bardzo trudno dowiedzieć się, co tak naprawdę dzieje się w jego świecie. Obydwa zjawiska są wyraźną informacją, ...
- Utworzone: 27 lipca 2016
- 31. Pozytywne wychowanie
- (Aktualności)
- ... oraz w szkole. Dobry kontakt stanowi podwalinę dla poczucia bezpieczeństwa i daje dziecku możliwość eksplorowania otaczającego go świata. W myśl tej zasady powstało wiele programów wspierających rodziców ...
- Utworzone: 30 czerwca 2016
- 32. Recepta na życie
- (Aktualności)
- ... w samotności, tylko w świergotliwym osiedlu gniazd wysoko na drzewie. Jeśli przy wychowywaniu dziecka czujesz się samotny, przemęczony, poszukaj kogoś do towarzystwa. Idź na plac zabaw, kontaktuj się z ...
- Utworzone: 28 czerwca 2016
- 33. Wyrażanie postaw jako taktyka autoprezentacji
- (Aktualności)
- ... pomocą słów) i niewerbalny (mimika, kontakt wzrokowy, mowa ciała, parajęzyk itp.), natomiast opisywać siebie tylko werbalnie. Wyrażanie postaw ma też węższy zakres, albowiem dotyczy tylko systemu postaw, ...
- Utworzone: 22 czerwca 2016
- 34. Już zawsze będzie źle…
- (Piórem Psychologa)
- ... wyuczonej bezradności? Jest ich dość sporo, a są to między innymi: wycofywanie się z kontaktów społecznych, apatia, lęk, ciągłe zmęczenie, złość, wrogość wobec innych i siebie, poczucie niekompetencji, ...
- Utworzone: 16 czerwca 2016
- 35. Kiedy powiedzieć „kocham Cię”
- (Aktualności)
- ... i... sucha. W drugiej grupie również dbano o dzieci, ale do wypełnianych obowiązków dołączono okazywanie uczuć i kontakt słowny. Po pewnym czasie eksperyment musiano przerwać, bo dzieci z grupy, w której ...
- Utworzone: 08 czerwca 2016
- 36. Dlaczego mądre blondynki mają z matmy dwóje?
- (Aktualności)
- ... w kontaktach z nowo poznanymi osobami. Wydaje nam się wtedy, że mamy na ich temat jakąkolwiek wiedzę, co powoduje znaczne obniżenie naszego strachu przed nieznanym. Czy jednak możemy pozostać całkowicie ...
- Utworzone: 03 czerwca 2016
- 37. Efekt pierwszeństwa w autoprezentacji
- (Aktualności)
- Wyłączająca taktyka autoprezentacji – czyli wysuwanie na pierwszy plan pewnych faktów i ukrywanie innych (Goffman 1981, 108) – istotna jest zwłaszcza przy pierwszych kontaktach, podczas których eksponujemy ...
- Utworzone: 01 czerwca 2016
- 38. Jak zarządzać stresem?
- (Piórem Psychologa)
- ... wody, stosuj zbilansowaną dietę, jedz regularne posiłki, spróbuj zadbać o work-life balance, planuj czas na prywatną rozrywkę, angażuj się w kontakty z rodziną i przyjaciółmi i przede wszystkim ogranicz ...
- Utworzone: 19 maja 2016
- 39. Profil współczesnego stalkera
- (Aktualności)
- ... powtarzające się. Pierwszym z nich jest zawód miłosny bądź utożsamienie swojej ofiary ze swego rodzaju uczuciami wyższej rangi – zachwytem, fascynacją. W tym przypadku stalkerzy poprzez bezpośredni kontakt ...
- Utworzone: 18 maja 2016
- 40. Rzut oka na borderline
- (Piórem Psychologa)
- ... Nie traktuj tego tekstu jako jednoznacznej diagnozy. Jeśli sądzisz, że możesz cierpieć na BPD, skontaktuj się z lekarzem psychiatrą lub psychologiem. Doświadczanie roller coastera emocjonalnego (np. ...
- Utworzone: 12 maja 2016
