Aktualności
Czy zatrudniłbyś Cygana?
- Szczegóły
- Utworzono: 23 sierpnia 2016
- Sonia Styrkacz
Nieczęsto zadajemy sobie hipotetyczne pytanie: czy zatrudnilibyśmy kogoś innego od nas? Kogoś o innej karnacji, kogoś, kto mówi w dwóch językach – a jednocześnie kogoś, kto należy do wspólnoty, która żyje w Polsce od kilku stuleci.
Organiczny wybór
- Szczegóły
- Utworzono: 22 sierpnia 2016
- Katarzyna Sanna
Ekouprawa czy market? Chcemy być zdrowi, chociaż czasami droga do dobrego samopoczucia jest żmudna. Sama chęć nie zawsze jest wystarczająca. Koreańscy i angielscy badacze wskazują, od czego może zależeć to, jaki wybór ostatecznie podejmiemy.
Jak szybko i skutecznie obniżyć poziom odczuwanego stresu i lęku
- Szczegóły
- Utworzono: 17 sierpnia 2016
- Dawid Frąckowiak
Stres wpływa na nasz organizm, powodując wzrost napięcia w naszym ciele. Nie zawsze jednak zdajemy sobie z niego sprawę.
10 powszechnych i szkodliwych mitów na temat emocji
- Szczegóły
- Utworzono: 10 sierpnia 2016
- Dawid Frąckowiak
Mitem na temat emocji nazywamy błędne przekonanie, które sprzyja stosowaniu nieprzystosowawczych mechanizmów regulacji emocji, tj. szkodliwych sposobów zmiany emocji lub ich nasilenia.
Zostańmy przyjaciółmi
- Szczegóły
- Utworzono: 09 sierpnia 2016
- Aleksandra Dymanus - Gaudyn
Czy przyjaźń z byłym chłopakiem to dobre rozwiązanie? Czy przypadkiem człowiek nie funduje sobie złudnych nadziei, że jeszcze nie wszystko stracone? Czy można odbudować uczucie, które łączyło zakochane w sobie osoby? Jakie motywy kierują nami, aby daną relację utrzymać?
Cenisz ludzi za szczerość, a prawda w oczy Cię kole
- Szczegóły
- Utworzono: 29 lipca 2016
- Aleksandra Dymanus - Gaudyn
Niektórzy ludzie są z natury autentyczni. Czy Ty również?
Skąd się bierze bunt lub wycofanie u dzieci?
- Szczegóły
- Utworzono: 27 lipca 2016
- Krzysztof Pawłuszko, Instytut Gestalt
Jeśli nieświadomie zaburzamy naturalny rozwój dziecka, potrafi nam to ono przekazać na dwa sposoby. Jest zbuntowane, przysparza wielu problemów wychowawczych, łamie wszelkie ustanawiane zasady. Lub przeciwnie – staje się wycofane, mało spontaniczne, apatyczne. Warto wówczas przyjrzeć się dokładniej własnemu sposobowi postępowania i zrewidować, które nasze zachowania mogą być tego przyczyną.
Publiczne atrybucje
- Szczegóły
- Utworzono: 26 lipca 2016
- Grzegorz Tomicki
Nasze reakcje na własne lub cudze zachowania czy jakieś wydarzenia zależą od tego, w jaki sposób je sobie wytłumaczymy, a ściślej: jakie wnioski wysnujemy na temat ich przyczyn. W psychologii takie przypisywanie przyczyn zachowaniom i zdarzeniom nazywa się atrybucją.
Pozytywne konflikty
- Szczegóły
- Utworzono: 12 lipca 2016
- Aleksandra Dymanus - Gaudyn
Słowo konflikt większości z nas kojarzy się negatywnie. Zapytani o skojarzenia na poziomie emocji otrzymamy z pewnością długą listę negatywnych odczuć: podenerwowanie, złość, nienawiść, bezradność, wściekłość itp. Wiele osób przeżywanie tych uczuć uznaje często za coś negatywnego, a wręcz destrukcyjnego dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Pozytywne wychowanie
- Szczegóły
- Utworzono: 30 czerwca 2016
- Katarzyna Sanna
W jaki sposób możemy dać naszym dzieciom szczęśliwe dzieciństwo i dobry start w życie? Czy jest ono zależne od ilości gadżetów, fajnych wycieczek, a może bliskich relacji? Program Pozytywnej Dyscypliny wskazuje, jakie najważniejsze potrzeby trzeba zapewnić, by dziecko wyrosło na fajnego i zdrowego dorosłego.
