Dziesiątka, która niszczy Twoje życie

Szczegóły: Utworzono: 14 sierpnia 2014; Monika Kotlarek

Nie napiszę o traumach, wypadkach, chorobach, życiowych przeszkodach, bo one ewidentnie mogą zniszczyć nam życie. Jednocześnie są to najczęściej jakieś przypadki losowe, na które nie zawsze (lub w zasadzie nigdy) nie mamy wpływu i nie możemy im odpowiednio szybciej zapobiec. Dzisiaj napiszę o tym, co zwykle robimy sobie sami, a co może zniszczyć nam życie.

Nie żyjesz TU I TERAZ. Zawsze jest inne miejsce, w którym chcesz być, inna osoba, którą chciałbyś być, inny czas, który wydawał się lepszy. Nie rób sobie tego. Zauważaj to, co Cię otacza i to, co warto doceniać.
Zrzucasz całą winę na błędy przeszłości. Chociaż przeszłość na nas niewątpliwie wpływa, to jednak nie określa tego, kim jesteś. Masz pełne prawo decydować, wybierać, zmieniać coś i działać, przejąć kontrolę nad swoim życiem. Nie pozwól na to, by przeszłość Cię zdefiniowała.
Uciekasz od problemów. Szaleństwem jest chowanie głowy w piasek i udawanie, że wszystko jest w jak najlepszym porządku. Stań twarzą w twarz z rzeczywistością, podejmij walkę i zmień swoje życie.
Jesteś niewdzięczny. Poczucie wdzięczności za to co masz, za to co Cię spotyka, wyzwala w sercu radość i daje spokój ducha. Gdy wciąż narzekasz, nic Ci nie pasuje i jesteś niewdzięczny – dołujesz się i wpędzasz w depresyjny nastrój.
Jesteś zły i zgorzkniały. Odmawiając wybaczenia i winiąc wciąż innych za swoje porażki, zatruwasz sobie życie i odmawiasz sobie prawa, do szczęścia. Odpuść. Wybacz. Zapomnij. Rusz dalej. I poczuj się wolny.
Pozwalasz by oczekiwania rządziły Twoim życiem. Życie niezwykle rzadko (o ile w ogóle) płynie gładko i lekko. Spotykają nas trudne sytuacje, doświadczają ciężkie choroby, a ludzie zawodzą. Zaakceptowanie tego, że nie ma w życiu nic bardziej pewnego niż zmiany, pozwoli Ci nieco odetchnąć i nabrać dystansu. Trudne, ale warto.
Lekceważysz siebie i innych. Każdy człowiek zasługuje na szacunek, bo wszyscy toczymy swoje życiowe wewnętrzne bitwy i wojny. Nie znasz historii drugiego człowieka, nie wiesz z czym się zmaga, dlatego bądź miły i tolerancyjny.
Zaniedbujesz ważne relacje. Związek (partnerski czy przyjacielski) zbudowany na szczerym uczuciu i pełnej akceptacji tego kim i jacy jesteśmy jest prawdziwym darem. Nie bierz tego za pewnik. Dbaj o takich ludzi, bo pewnego dnia, może ich po prostu zabraknąć. Banał? Być może, ale często zdarza się nam o tym zapominać.
Kochasz ludzi, którzy Cię niszczą. Musisz nauczyć się rozpoznawać osoby, które jedyne czego pragną, to ściągnąć Cię w dół i skopać, gdy leżysz. Uważaj na nich i odcinaj się czym prędzej. Będzie tylko gorzej i dasz się niepotrzebnie wykorzystać.
Nigdy nie podejmujesz ryzyka. Jeśli zawsze grasz bezpiecznie, skończysz w miejscu, w którym zacząłeś. Musisz być gotowy do podejmowania ryzyka, wychodzenia ze strefy komfortu i zmiany swojego życia.

Powodzenia!

Autor: Monika KotlarekStrona www: http://www.psycholog-pisze.pl

Ukończyła Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Swoją pasją dzieli się na blogu: www.psycholog-pisze.pl. Prywatnie lubi podróże, uwielbia biegać i dawać z siebie 110% na treningach, kocha swojego psa, kota i dwa szczury.