Menu

Książki

Szczęście to nie przypadek (Patronat Medialny)

Przypadkowe wydarzenia często wpływają na nasze życiowe decyzje bardziej niż  starannie przemyślane plan. Nieoczekiwane spotkanie,  spontaniczna decyzja o wyjeździe, wakacje pod wpływem impulsu, nowe hobby - ile razy tego typu doświadczenia w zaskakujący sposób wpływały na Twoje życie prywatne i zawodowe?

Terapia schematów - recenzja

Zaburzenia osobowości, chroniczna depresja, zaburzenia odżywiania, terapia par, resocjalizacja... Co łączy te wszystkie terminy? Z pewnością potrzeba niesienia pomocy i wsparcia, a od niedawna również terapia schematów; pojęcie określające nowy nurt w terapii, stosowany z sukcesem w leczeniu powyżej wymienionych zaburzeń, łączący w sobie aspekty terapii poznawczej, behawioralnej, psychodynamicznej i Gestalt. 

Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD. Odzyskaj życie po traumie - Recenzja

Dwadzieścia lat badań nad przedłużoną ekspozycją jednoznacznie potwierdzają ogromną skuteczność tej metody w zwalczaniu zespołu stresu pourazowego (PTSD). Terapia pomogła odzyskać życie wielu pacjentom i uwolnić ich od PTSD. Po raz pierwszy polski czytelnik ma szansę zaznajomić się z tą efektywną metodą.

Sposób na opornych - recenzja

Umiejętność wywierania wpływu nie wiąże się jedynie z obszarem sprzedaży. Jak przekonuje Terry R. Bacon, wyzwania dnia codziennego dotyczące pracy i życia rodzinnego staną się łatwiejsze, a nawet przyjemne, kiedy skutecznie nauczymy się wywierać wpływ na innych.

Borderline. Jak żyć z osobą o skrajnych emocjach - recenzja

Jazda kolejką górską z pewnością bywa ekscytująca. Doświadczenie wspaniałych, przyprawiających o zawroty głowy wysokości miesza się na przemian z dramatycznymi spadami, ostrymi zakrętami i gwałtownym hamowaniem. Człowiek wówczas przeżywa skrajne emocje; od ekscytacji, przez lęk, na zmęczeniu skończywszy. Podobnie może wyglądać życie z osobą dotkniętą zaburzeniem osobowości typu borderline.

Cyfrowa Demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i dzieci.

W dobie wysokiej cyfryzacji naszego życia trudno jest sobie wyobrazić życie bez laptopa, smartfona czy tabletu. Profesor Manfred Spitzer, znany niemiecki psychiatra i neurobiolog, w swojej nowej książce „Cyfrowa Demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i dzieci” próbuje przekonać, że nadmierne użytkowanie „cudów techniki” negatywnie wpływa zarówno na nas, jak i na dzieci, którym ekran telewizora zaczyna zastępować rzeczywistość.

Sukces jest kobietą - recenzja

Sukces pisany czerwoną szminką na lustrze nie musi pozostawać jedynie w sferze marzeń. Curly Martin, jedna z najbardziej cenionych mówczyń oraz coachów osobistych, autorka bestselleru „The life coaching hand-book”,  powraca na rynek wydawniczy ze swoją najnowszą pozycją, bo „Sukces jest kobietą”.

Metafory i analogie w szkoleniach - recenzja

Praca trenera w swej istocie przypomina czasem pracę przewodnika wycieczki, im ciekawiej opowie on o zwiedzanych miejscach, napotkanych ludziach czy smakowanych potrawach, tym lepiej zostaną one wpierw zapamiętane, a później wspominane przez uczestników wyprawy.

Poza dobrem i złem - recenzja

Moralny dualizm „dobra” i „zła” jak dotąd uważany jest przez wielu za sensowny i nienaruszalny punkt odniesienia. Dobro nieustannie walczy ze złem w baśniach, filmach, a nawet w reklamach. Każdy z nas  używa określenia zły w kontekście zjawisk, rzeczy czy też ludzi. Siła potrzeby kategoryzacji na to, co dobre i złe, jest tak duża, że trudno  sobie wyobrazić funkcjonowanie pozbawione tego filtra.

Siła Nawyku - Recenzja

Co robisz zaraz po przebudzeniu? Wskakujesz pod prysznic, sprawdzasz pocztę elektroniczną, a może sięgasz po papierosa? Czy myjesz zęby przed, czy po prysznicu? Zawiązujesz najpierw lewy czy prawy but? Jaką drogą jedziesz do pracy lub szkoły? A kiedy wracasz do domu, wkładasz trampki i idziesz pobiegać, czy robisz sobie drinka i jesz kolację przed telewizorem?

Rozbroić Narcyza - recenzja

Ważniak, megaloman, a może histeryczka? Z jakim typem narcyza mieliście ostatnio styczność?

Jeśli Twoje relacje z osobą narcystyczną nie układają się najlepiej, książka Wendy T. Behary z pewnością pozwoli Ci zrozumieć istotę narcyzmu, poznać jego genezę, a także skuteczne sposoby radzenia sobie z nieco brzydszym obliczem Narcyza. Kto wie, być może po lekturze książki uruchomicie tak ważną w terapii dźwignię zmiany.

Mężczyzna na kozetce - recenzja

„Mężczyzna na kozetce” zwrócił moją uwagę poprzez swoją intrygującą powierzchowność wyrażoną tytułem. Szybko i z entuzjazmem postanowiłam poznać go bliżej. Zachowując pozory obojętności, wczytywałam się w jego wiersze przez kilka godzin, by ostatecznie stwierdzić, iż skradł moje serce.

Neuropsychologia kliniczna - recenzja

Czy wiesz, czym jest agnozja zegarowa? To trudność w ujmowaniu relacji przestrzennych. Osoba nią dotknięta nie potrafi odczytać godziny na tarczy zegarowej. A czy wiesz, czym jest zespół Capsgrasa? To zespół, w którym osoba jest przekonana ,że zamiast bliskiej mu osoby został podstawiony sobowtór. Czy wiedziałeś, że psychoterapia może zmienić działanie mózgu człowieka?

Pozytywna psychologia porażki - recenzja

Nie jest zwycięzcą ten, co zwyciężył, jeżeli zwyciężony nie uznał swej klęski”

Jawne mówienie o porażce jest obciążone społecznym tabu. W kulturze zachodniej doświadczanie porażki ukrywane jest często za nic nie znaczącym uśmiechem. W Polsce porażka jest tematem wstydliwym, nienadającym się do konwersacji. Podejście Polaków może dziwić, jeśli weźmie się pod uwagę powszechną skłonność do narzekania. Krytykujemy jednak innych, rozmawiamy o cudzych porażkach, rzadko o własnych.

Tagi


Powered by Easytagcloud v2.1

Newsletter

Bądź na bieżąco!

Znajdź nas na Facebooku