Otwórz już oczy
Jak długo śpisz? Czy się wysypiasz? A może cierpisz na bezsenność? Ile tak naprawdę powinniśmy spać?
Pooglądasz ze mną?
Kto nie słyszał stwierdzenia: "książki są dobre dla dzieci" lub "telewizja jest szkodliwa dla dzieci"?
Syndrom ostatniej piosenki
Znacie to doświadczenie, kiedy melodia wtrąca się w Twoje myśli i wiruje w powtarzającej się pętli?
Szewcy bez butów
Powiem ci ze wstydem, patrząc z dzisiejszej perspektywy, ja i wielu „kandydatów na pomagaczy” byliśmy nieco zarozumiali. Metodologia badań psychologicznych i analiza statystyczna – baza psychologii naukowej – budziły naszą niechęć, a fascynowały niebazujące na badaniach, raczej filozoficzne, wynurzenia psychoanalityków lub psychologów humanistycznych. I uznawaliśmy, że to właśnie jest prawdziwą psychologią.
To tylko gra!?
Kto nie słyszał stwierdzenia, że gry znieczulają mózg? Nie od dziś obwinianie gier komputerowych za agresywne zachowanie dzieci, młodzieży, czy nawet dorosłych jest pewnego rodzaju normą społeczną. Bo w końcu gdzieś musi być winowajca, czyż nie?
Stop uprzedzeniom i ksenofobii!
Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego powołał Centrum Badań nad Uprzedzeniami i Ksenofobią, którego celem jest zapobieganie nienawiści do odmiennych grup społecznych.
Centrum będzie realizowało projekty mające na celu szerzenie wiedzy dotyczącej mechanizmów działań uprzedzeń i ksenofobii, a także przeprowadzanie badań, edukowanie i doradztwo w tym zakresie.
Głównym zadaniem Centrum będzie realizacja różnego rodzaju badań dotyczących stereotypów i uprzedzeń, psychologii relacji międzygrupowych, dyskryminacji międzygrupowej, konfliktów etnicznych czy też dyskryminacji w miejscu pracy.
Ponadto, Centrum będzie się zajmowało ewaluacją istniejących programów edukacji tak, aby zawarte w nich treści zachęcały dzieci i młodzież do tolerancyjnych zachowań. Centrum będzie również monitorowało poziom i formy uprzedzeń w mediach, tworzyło programy przeciwdziałania dyskryminacji, a także pełniło rolę doradcy w rozwiązywaniu konfliktów w społecznościach lokalnych.
„Stworzyliśmy to Centrum, ponieważ za mało się u nas myśli i mówi o stereotypach, uprzedzeniach, ksenofobii, nietolerancji i dyskryminacji społecznej” – twierdzi prof. Dr hab. Mirosław Kofta, Dyrektor Centrum Badań nad Uprzedzeniami i Ksenofobią na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.
„Co więcej, często kwestionuje się dziś w Polsce samo istnienie takich zjawisk jak dyskryminacja kobiet, nietolerancja wobec cudzoziemców, homofobia, antysemityzm, czy też rasizm - zjawisk występujących w istocie w każdym, nawet najbardziej światłym i otwartym społeczeństwie. Nie zgadzamy się z takim podejściem, uważamy bowiem, że poznanie uwarunkowań tych, z gruntu niekorzystnych zjawisk społecznych, to lepsza strategia, niż strusia polityka.” – dodaje prof. dr hab. Mirosław Kofta.
Osoby zainteresowane zagadnieniami dotyczącymi uprzedzeń i ksenofobii będą mogły brać udział w regularnych seminariach poświęconych tej tematyce. 10 listopada odbyło się pierwsze seminarium, w trakcie którego dr Janina Pietrzak przedstawiła wyniki swoich badań, przeprowadzonych na uniwersytecie Columbia, dotyczących reakcji amerykańskich studentek na seksistowskie oceny profesorów. W seminarium wzięli udział badacze z uczelni polskich i izraelskich.
W przyszłości, w ramach prac Centrum, planowane jest również organizowanie międzynarodowych konferencji oraz doradzanie organizacjom zajmującym się kontaktami młodzieży z różnych krajów i kultur.
Ponadto, w celu zwiększenia uwagi jak największej liczby osób na problem uprzedzeń i ksenofobii, powstanie seria wydawnicza popularyzująca badania nad problemem, a także dystrybuowane będą ulotki i broszury tematyczne jako wsparcie programu edukacyjnego w szkołach. Głównym obszarem działań Centrum pozostają jednak naukowe badania nad stereotypami, uprzedzeniami i dyskryminacją.
„Dlaczego warto badać stereotypy i uprzedzenia? Przede wszystkim dlatego, że są czymś, co zatruwa relacje między ludźmi należącymi do różnych grup społecznych, czyni nas obojętnymi na los „obcych”, podsyca wobec nich nieufność, sprzyja powstawaniu konfliktów międzygrupowych, i wreszcie – popycha nierzadko do wzajemnej destrukcji. Nie można sobie z tymi problemami poradzić, jeżeli nie podejmiemy próby ich zrozumienia i wyjaśnienia”, podkreśla prof. dr hab. Mirosław Kofta.
„Sądzimy, że samo powstanie naszego centrum, i próby dotarcia z wynikami naszych badań, ekspertyzami i przemyśleniami nie tylko do specjalistów, ale i do szerszego kręgu osób, może być czymś, co przyczyni się do wzrostu społecznej samoświadomości ludzi i przybliży nas Europie rozumianej jako wspólnota wartości, a nie kategoria geograficzna” – dodaje prof. dr hab. Mirosław Kofta.
W projekcie biorą udział naukowcy z Wydziału Psychologii, Instytutu Socjologii, a także Instytutu Studiów Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego.
Więcej informacji można uzyskać na stronie: Centrum Badań nad Uprzedzeniami.
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia
Historia nałogów i procesu zdrowienia autorki, ale też omówienie z perspektywy badaczki zmian zachodzących w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia.
W zakamarkach mózgu
Wybitni naukowcy o fascynujących funkcjach ludzkiego mózgu!
Zbiór intrygujących esejów autorstwa należących do światowej czołówki neuronaukowców, zawierający analizy dziwnych i sprzecznych z intuicją aspektów funkcjonowania ludzkiego mózgu.
Myślenie czarno-białe
Wyznaczamy granice, a większość rzeczy w życiu dzielimy według prostego czarno-białego schematu. Ta zdolność wykształcona w trakcie ewolucji jest w nas utrwalana od dzieciństwa przez rodziców, szkołę i otoczenie. Kevin Dutton, autor bestsellerów psychologicznych oraz utytułowany naukowiec z Oksfordu, pokazuje, że nie zawsze upraszczanie życia i wyborów jest dla nas najlepsze. „Myślenie czarno-białe” ukaże się już 12 maja.
Twój mózg bez tajemnic
Sen, pamięć, mowa, odczuwanie przyjemności czy strachu - codziennie mamy do czynienia z tymi procesami i emocjami, ale jak mózg je tworzy?
Życzenia dla Świata
Początkowo Ratzinger nie był entuzjastą Bergolio. Widział w nim reformatora, który może zupełnie zmienić oblicze Kościoła. To mu się nie podobało. A przynajmniej taki obraz, możemy zobaczyć w filmie fabularnym Dwóch Papieży.
Łykać jak Homo sapiens
Andrzej poznał Ilonę na forum miłośników wampirów i filmu „Zmierzch”. On był w średnim wieku, ona za rok miała skończyć 20 lat. Ilonie udało się przekonać Andrzeja, że jest prawdziwym wampirem, a on był gotowy wydać 10 tys. zł, żeby ta przemieniła również jego.
Sen nocy letniej
Rekord czasu, jaki można wytrzymać bez snu pobił w 1964 roku Randy Gardner. Nie spał przez 264 godziny i 12 minut. Brak snu jednak już w wyjątkowo krótkim czasie daje się nam we znaki. Zaczynają się problemy z koncentracją, pamięcią czy motywacją po nieprzespanej dobie a co dopiero 11.
To nie ja, to Ty!
Co się dzieje, gdy masz całą masę niewygodnych, krępujących i irytujących emocji, z którymi nie chcesz się świadomie zmierzyć?
Otwórz już oczy
Jak długo śpisz? Czy się wysypiasz? A może cierpisz na bezsenność? Ile tak naprawdę powinniśmy spać?
Odkryjmy potęgę kolorów!
Nie lubisz tego wina? Wypróbuj go pod innym oświetleniem. Chcesz, żeby ten napój był bardziej słodki? Rozjaśnij jego kolor. Chcesz, żeby herbata była zimniejsza? Umieść ją w szklanym pojemniku. Widzenie naprawdę jest wiarą.
Zabić Wertera
Zdarzenie, z którym mieliśmy do czynienia podczas 27 finału WOŚP do dzisiaj odbija się echem medialnym. Prowadzone są rozważania co można było zrobić, czego nie trzeba było robić i co teraz zrobić.
Ho ho ho... oto rzeczywistość...
Okres świąt Bożego Narodzenia z pewnością dla wielu z nas jest czasem do spotkania z najbliższymi. To czas, gdy słuchamy świątecznych melodii, gromadzimy się przy suto zastawionym stole, szczęśliwe dzieci biegają wokół pięknie przystrojonej choinki i tylko oczekujemy by dorwać się do błyszczących prezentów zapakowanych w czerwone kokardy.
Śladami Bestii
Czy to możliwe, żeby dobry człowiek popełnił zły uczynek?
W 1974 roku, serbska artystka Marina Abramowić wystawiła wybuchowy show, zatytułowany Rhythm 0 w galerii w Neapolu. Jednocześnie ujawniając coś strasznego o ludziach.
Dogadać się z innymi
Dlaczego tak trudno jest porozumieć się z innymi? Dlaczego inni nie rozumieją mojego punktu widzenia? Gdzie tkwi przyczyna problemów w relacjach z rodziną, szefem i współpracownikami?
Homo nie całkiem sapiens
Krytyczni, ale merytoryczni. Spierający się, ale też rozumiejący. Bogdan Wojciszke, wybitny polski psycholog i Marcin Rotkiewicz, ceniony dziennikarz naukowy rozmawiają o automatyzmach myślenia, nadętych politykach, narzekaniu Polaków i pułapkach moralności.
Syndrom gotującej się żaby. Co zabiło żabę?
Wyobraź sobie, że umieściłeś żabę w naczyniu z wodą i po chwili zaczynasz ją podgrzewać. Gdy temperatura wody wzrasta, widzisz, że żaba może odpowiednio dostosować swoją temperaturę ciała. Płaz kontynuuje regulację wraz ze wzrostem temperatury.
Mądrość i różne niemądrości
Żyjemy w świecie nieustających rekomendacji. Co robić, jak myśleć, w co się ubierać? Co zrobić, by osiągnąć sukces i na jaką partię głosować?
Ta piosenka obniża stres o 65%
Wszyscy dobrze wiemy, że powinniśmy się nauczyć zarządzać swoim stresem. Gdy sprawy stają się coraz trudniejsze w pracy, szkole czy życiu prywatnym, możemy korzystać z wielu porad, sztuczek i technik, które pozwolą uspokoić nieco skołatane nerwy.
Pokochaj poniedziałki. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Czy na myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch? Czy już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój? Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz? Czy inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu?
Odzyskać kontrolę
Zespół stresu pourazowego (ang. Post-Traumatic Stress Disorder - PTSD) stał się chorobą naszych czasów i jest to zaburzenie, które rozwija się u osób, które doświadczyły szokującego, przerażającego lub niebezpiecznego wydarzenia.
Intuicja nie ma płci, czyli jak podejmujemy decyzje?
Podobno mężczyźni są lepszymi decydentami niż kobiety. Nie kierują się emocjami, są odporni na sugestie innych, trafniej przewidują konsekwencje swoich wyborów, a co najważniejsze robią to wszystko szybciej. Czy faktycznie tak jest? A nawet jeśli, czy taki model podejmowania decyzji naprawdę jest kluczem do sukcesu?

Wiele


